Om du någonsin råkat ut för en hjärtinfarkt kan det vara bra att känna till hur det är bättre att äta vego-kost efteråt än kött – en ny studie visar nämligen att om du äter vegetarisk kost i fyra veckor efter en ischemisk hjärtsjukdom så sänker du dina kolesterolvärden markant […]
Allt om kost och hälsa
Vad innehåller ditt kosttillskott?
Allt fler äter olika typer av kosttillskott, men har du koll på vad det är du stoppar i dig? Nu har Pharma Nord fått återkalla en av sina produkter då Livsmedelsverket meddelat att produkten ska betraktas som läkemedel. Det finns flera anledningar att ta ett extra kosttillskott för att komplettera […]
Trendigt med tillskott och nyttig kost
Hälsotrenden kring vad vi stoppar i oss blir bara mer och mer. Det kommer hela tiden nya rön kommer från höger och vänster om vad man bör äta och stoppa i sig, men faktum är att det som blir mer och mer klart är att det är ganska individuellt vad […]
Kosttillskott för rätt balans
Får du i dig rätt vitaminer och mineraler? Efter en viss ålder är det inte längre lika lätt för kroppen att ta upp näringen som finns i maten vi äter och därför kan det vara extra viktigt att även äta kosttillskott tillsammans med sin vanliga kosthållning för att hålla kroppen […]
Därför ska du undvika jojo-bantning
Det finns flera knep och knåp för att gå ned i vikt och nästan dagligen översköljs vi av olika dieter och metoder som vi ska testa – men vad du än gör: undvik att jojo-banta för det kommer att göra dig både till en gladare och mer lycklig människa. Visst […]
Matkedja trotsar hälsotrenden
KFC, Kentucky Fried Chicken har meddelat att de nu kommer att göra ett nytt försök att öppna en restaurang i Stockholm. Första gången de försökte sig på att etablera sin berömda restaurangkedja i Sverige var 1981 då de öppnade en restaurang på Sveavägen i Stockholm men som senare fick slå igen […]
Fler äter kosttillskott
Kosttillskott äts mer än någonsin förr och försäljningen har bara ökat de senaste åren. Det finns mängder av olika tillskott som kan användas för olika ändamål, och vissa är bättre än andra. I Expressen kan man läsa att försäljningen av kosttillskott, speciellt på nätet, ökar. Sedan år 2010 har försäljningen […]
